乾燥肌の人の洗顔

年齢(ねんれい)を重ねる(かさねる)ごとに、朝顔(あさがお)を洗っ(あらっ)て突っ張り(つっぱり)感(かん)を感じ(かんじ)、乾燥肌(かんそうはだ)になったのかしら？と思う(とおもう)事(こと)があります。朝(あさ)の洗顔(せんがん)は、目(め)を覚ます(さます)ために洗っ(あらっ)ている人(ひと)も多い(おおい)かと思い(とおもい)ますが、元々(もともと)寝(ね)ている間(あいだ)に分泌(ぶんぴつ)された皮脂(ひし)などの油分(あぶらぶん)、ホコリを綺麗(きれい)に落とせ(おとせ)ればよいのです。ですから洗顔料(せんがんりょう)で無理(むり)に落とさ(おとさ)ずに水(みず)でそっと洗っ(あらっ)てあげるだけで十分(じゅうぶん)なのだそうです。洗顔料(せんがんりょう)というものの多く(おおく)は肌(はだ)を構成(こうせい)している脂質(ししつ)まで取り込ん(とりこん)で洗っ(あらっ)てしまいます。コレによって、肌(はだ)のターンオーバーに狂い(くるい)が生じ(しょうじ)てしまいます。角質(かくしつ)が自然(しぜん)に剥がれ(はがれ)落ちる(おちる)のを待たずに(またずに)洗顔料(せんがんりょう)で無理(むり)に洗っ(あらっ)てしまうと、まだ未熟(みじゅく)な状態(じょうたい)の角質層(かくしつそう)が表(ひょう)に出(で)てきます。はだ表面(ひょうめん)がまだ未熟(みじゅく)な状態(じょうたい)でむき出し(むきだし)になってしまうのです。これでは乾燥肌(かんそうはだ)が進行(しんこう)してしまいそうです。一時期(いちじき)ブームになったピーリング。めがね拭き(ふき)で顔(かお)をこすると、驚く(おどろく)ほど肌(はだ)がつるつるスベスベになるので、私(わたし)も良く(よく)やりました。上記(じょうき)の説明(せつめい)から肌(はだ)にとっては大迷惑(だいめいわく)な事(こと)だったというのがわかります。無理(むり)に肌(はだ)の表面(ひょうめん)にあるものをはがしてはいけません。しかし夜(よる)の洗顔(せんがん)では、一日(いちにち)の汚れ(よごれ)やメイククレンジングをしっかりと落とす(おとす)ためにも洗顔料(せんがんりょう)を使用(しよう)した方(ほう)が良い(よい)です。だらだらと長く(ながく)洗い続ける(あらいつづける)のではなく、ぱっぱっと、できるだけ最短(さいたん)時間(じかん)で済ませる(すませる)ようにするのがポイントです。もちろん洗顔(せんがん)をした後に(したあとに)はすぐに保湿(ほしつ)、保護(ほご)する事(こと)を忘れない(わすれない)ようにしないと、洗い終わっ(あらいおわっ)た直後(ちょくご)から皮膚(ひふ)からの水分(すいぶん)蒸発(じょうはつ)が始まっ(はじまっ)ていますので要注意(ようちゅうい)です。お肌(おはだ)のお手(おて)入れ(いれ)の基本(きほん)はまず「正しい(ただしい)洗顔(せんがん)」ですから、特に(とくに)乾燥肌(かんそうはだ)の人(ひと)には大事(だいじ)な事(こと)です。肌(はだ)がもともと持っ(もっ)ている保湿(ほしつ)成分(せいぶん)、皮脂(ひし)などは、洗顔料(せんがんりょう)などで分解(ぶんかい)して落とさ(おとさ)なくても、水(みず)だけですぐに落ち(おち)てしまいます。